Ekstrem Bær Protein Smoothie
Related Articles
Optimering af Muskelopbygning: Hvor mange gram protein skal man spise?
Når det kommer til at opbygge muskelmasse og forbedre ens træningsresultater, er kosten en af de afgørende faktorer. En af de mest diskuterede ernæringskomponenter inden…
Banan Protein
Banan Protein 2 medium bananer (frosne) 4 spsk. vanilje 25 g vanilje whey protein ½ tsk. kanel Bær (til servering) Kom alle ingredienser I en…
PINA COLADA PROTEIN SMOOTHIE
PINA COLADA PROTEIN SMOOTHIE ½ banan 165 g ananas (dåse eller frisk) 300 ml. kokosmælk 50 g vanilje whey Håndfulde isterninger Bland alle ingredienser I…
Jordbær Protein Muffins
Jordbær Protein Muffins 120 g fuldkornsmel 25 g vanilje protein pulver 1 spsk. Citron saft Kødet fra en 1⁄2 citron 2 spsk. sødemiddel ½ tsk.…
Efter-Trænings Jordbær Smoothie
Efter-Trænings Jordbær Smoothie 200 g Frossen jordbær 240 ml kokos mælk 25 g vanilje proteinpulver ((1 scoop)) 1 tsk. vanilje ekstrakt 1 tsk. hørfrø Kom…
Responses