Categories: Hjemmetræning, Ryg (Hjemmetræning)
Related Articles
De Bedste Øvelser Til Din Brystræning
I denne video vil vi komme ind på de bedste brystøvelser, som du kan bruge i din træning for mere styrke og mere muskelmasse. Der…
De Bedste Rygøvelser Til Din Rygtræning
I denne video vil vi komme ind på de allerbedste rygøvelser både for styrke og for muskelmasse og se på anatomien for ryggen, så vi…
Pulley Row
Bliv Klogere På Pulley Row / Seated Cable Row: Vil du blive endnu klogere på Pulley Row / Seated Cable Row, anbefaler vi følgende video…
Pendlay Row
Bliv Klogere På Pendlay Row: Vil du blive endnu klogere på Pendlay Row, anbefaler vi følgende video og artikel fra Maxer.dk Pendlay rows er en…