FitnessBasen er en platform og webshop med professionelle træningsprogrammer. på webshoppen finder du de bedste træningsprogrammer hvor du kan være sikker på en effektiv træning og en total vejledning i hvordan du skaber resultater.
På hjemmesiden kan du også få en masse inspiration, vejledning og hjælp til din træning generelt. Her får du blandt andet adgang til:
– Træningsprogrammer som Full Body, 2-Split, 3-Split, 4-Split, 5-Split og hjemmetræningsprogrammer
– Øvelser med videovejledning
– Sunde og lækre opskrifter med beregnet kalorier og makro fordeling
– Progressionstracking så du hele tiden kan holde øje med din fremgang.
Du får også adgang til diverse værktøjer så du blandt andet kan bruge til at
– Lave dit eget træningsprogram
– Lave din egen kostplan
Du vil også altid være i trykke hænder og hele tiden have mulighed for at få professionel hjælp til lige præcis dine behov og mål.
Vi kan blandt andet hjælpe dig med at lave et personligt træningsprogram, samt en samtale med en coach for at sikre at du kommer rigtig godt igang med din rejse!