SUPERFOOD TAHINI SALAT

SUPERFOOD TAHINI SALAT

Forb. tid10 minutter
Ret: Middagsmad, Salat
Keyword: GF, H, LC, MF, V
Antal: 2 portioner
Kcal pr. portion: 190kcal

Ingredienser

Til Salaten:

  • 200 g Grøntkål
  • 2 håndfulde karse
  • 2 gulerødder
  • 8 radisser

Til Dressingen:

  • ½ citron juicen
  • 2 Spsk. tahini
  • 1 tsk. honning
  • 2 Spsk. vand
  • salt
  • 1 fed hvidløg
  • cayenne

Sådan gør du

  • Lav dressingen ved at blande alle ingredienserne til dressing. Smag og juster krydderier, hvis det er nødvendigt.
  • Til salat, smid alle salat ingredienserne i en skål og drys med tahini dressing.
  • Top med karse eller dine yndlingsfrø (valgfrit).

Nutrition

Serving: 1portion | Kalorier: 190kcal | Kulhydrater: 19g | Protein: 9g | Fedt: 10g

Relaterede Artikler

Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering