Kategorier: Mobilitet/udstræk, Vejledningsvideoer
Relaterede Artikler
Squat
Bliv Klogere På Squat: Vil du blive endnu klogere på Squat, anbefaler vi følgende video og artikel fra Maxer.dk Squat er en af de mest populære…
De Bedste Rygøvelser Til Din Rygtræning
I denne video vil vi komme ind på de allerbedste rygøvelser både for styrke og for muskelmasse og se på anatomien for ryggen, så vi…
De Bedste Øvelser Til Din Brystræning
I denne video vil vi komme ind på de bedste brystøvelser, som du kan bruge i din træning for mere styrke og mere muskelmasse. Der…
5 Øvelser til Hofte, Lyske og Inderlår Hvis Du Har Ondt
Bliv Klogere På Mobilitet Til Hofte, Lyske og Inderlår: Vil du blive klogere, anbefaler vi følgende video og artikel fra Maxer.dk I denne video og artikel…
Opvarmnings 8’eren
Bliv Klogere På Opvarmings 8’eren: Vil du blive klogere på Opvarmings 8’eren, anbefaler vi følgende video og artikel fra Maxer.dk Jeg vil her give dig…
Svar