Mel-Fri Peanutbutter Brownies
Mel-Fri Peanutbutter Brownies
Antal: 12 portioner
Kcal pr. portion: 192kcal
Ingredienser
- 2 æg
- 90 g mandler
- 35 g kakaopulver
- 1/8 tsk. salt
- 3/4 tsk. natron
- 175 g honning
- 1 tsk. vaniljeekstrakt
- 90 g Mørk chokolade
- 85 g peanut butter
Sådan gør du
- Forvarm ovnen til 160 ° C. Spray en non-stick 22 x 22 cm bagefad med Madlavnings spray og bagepapir.
- I en medium skål piskes 1 stort helt æg med 1 æggeblomme. Tilsæt 60 ml vand, honning og vaniljeekstrakt, og omrør med spatlen, indtil de blandes.
- I en stor skål skal du blande mandelmel, kakaopulver, salt og natron.
- Hæld æggeblandingen i skålen med de tørre ingredienser, og bland godt. Kom chokoladestykker i.
- Hæld dejen i den forberedte bagefad, og fyld derefter med jordnøddesmør. Kom lidt ovenpå og dan hvirvler med en gaffel.
- Anbring i ovnen og bag i cirka 30 minutter, eller indtil en indsat tandstik kommer ren ud.
- Lad afkøle i yderligere 30 minutter. inden du skærer i 12 stykker.
Nutrition
Serving: 1portion | Kalorier: 192kcal | Kulhydrater: 19g | Protein: 6g | Fedt: 11g
Svar