Indkøbskurv

Ingen varer i kurven.

Indkøbskurv

Ingen varer i kurven.

Jordbær Protein Chia Budding

FitnessBasen dk
0 Comments
Udskriv

Jordbær Protein Chia Budding

Tilb. tid10 minutter
Ret: Budding, Snack
Keyword: GF, H, MP
Antal: 2 portioner
Kcal pr. portion: 243kcal

Ingredienser

  • 100 g Frosne Jordbær
  • 100 ml mælk alm. Eller kokos
  • 1 spsk. vanilje whey proteinpulver
  • 1 spsk. sirup
  • 50 g chiafrø

Noter

Pro tip:
Hvis du lader buddingen stå i køleskabet natten over, kan du evt. tilføje ekstra mælk til det, før det serveres, da det bliver mere tykt, da chia frøene absorberer væsken.

Nutrition

Serving: 1portion | Kalorier: 243kcal | Kulhydrater: 22g | Protein: 7g | Fedt: 16g
Kategorier: (GF) Glutenfri, (H) Hurtig (Under 30 min), (MP) Meal Prep / Fryser Venlig, Snacks

Relaterede Artikler

Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering




Rapport

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Blok Medlem?

Du bedes venligst bekræfte at du ønsker at blokere for dette medlem.

Du vil ikke længere være i stand til at:

  • Se blokeret medlems indlæg
  • Tag dette medlem på indlæg
  • Inviter dette medlem til grupper
  • Meddelelsen dette medlem
  • Tilføj dette medlem som en forbindelse

Bemærk venligst: Dette vil også fjerne den pågældende fra dine forbindelser og sender en rapport til webstedet admin. Vent et par minutter, før denne proces er fuldført.

Rapport

Du har allerede rapporteret, at dette .