Hurtige Majs Fritter

Hurtige Majs Fritter

Forb. tid10 minutter
Tilb. tid10 minutter
Samlet tid20 minutter
Ret: Morgenmad
Keyword: GF, H, LC, MF, MP, V
Antal: 9 Fritter
Kcal pr. portion: 56kcal

Ingredienser

  • 170 g majs dåse
  • 2 Forårsløg skåret
  • 1 håndfuld koriander
  • 30 g boghvede mel
  • ½ tsk. paprika
  • 2 spsk. oliven olie
  • 1 spsk. vand
  • 1 spsk. lime saft

Sådan gør du

  • Tilsæt 3⁄4 drænet majs, forårsløg, koriander, mel og paprika, 1 spsk. olivenolie, vand og limesaft til en fødevareprocessor. Smag til med salt og peber og blend.
  • Rør de resterende majs i blandingen.
  • Varm de resterende 1 spsk. af olie i en pande og kom blandingen på (ca. 2 skefulde pr. stk). Steg på medium varme i ca. 5 min. På hver side, indtil guldbrune.

Nutrition

Serving: 1Fritte | Kalorier: 56kcal | Kulhydrater: 5g | Protein: 1g | Fedt: 4g

Relaterede Artikler

Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering